AQUADRENBOXE

Stop alla ritenzione idrica!

Un allenamento ad alto dispendio energetico con l’utilizzo di guantini e pantaloni, per ottenere il massimo risultato.

LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabatoDomenica
16:15AQUADRENBOXE16:15
18:30AQUADRENBOXEAQUADRENBOXE18:30
19:30AQUADRENBOXEAQUADRENBOXE19:30
  • BENEFICI

Benefici

Aquadrenboxe è un allenamento aerobico in acqua di media/forte intensità, particolarmente indicato per chi presenta problemi di ritenzione idrica.

Medici specializzati confermano che questo allenamento, supportato da un’adeguata assunzione di liquidi, stimola il metabolismo a migliorare il drenaggio dei liquidi.

Aquadrenboxe è il corso perfetto per chi vuole tonificare il proprio corpo, ed è l’ideale anche per chi ha bisogno di combattere stress e tensione!

  • OBIETTIVI

Obiettivi

I motivi per lasciarsi conquistare da Aquadrenboxe sono davvero tanti:

  • Drenaggio dei liquidi in eccesso e tonificazione di gambe e glutei grazie all’utilizzo dei pantaloni
  • Tonificazione del core (addominali e dorsali)
  • Potenziamento degli arti superiori grazie ad esercizi ispirati alla boxe e all’utilizzo dei guantini
  • Miglioramento di postura, equilibrio, coordinazione e mobilità articolare
  • Riduzione della ritenzione idrica e cellulite
  • Aumento del tono muscolare generale
  • Riduzione dello stress e della tensione
  • Allenamento della capacità aerobica
  • COME FUZIONA

Come funziona

L’ efficacia di Aquadrenboxe è data dall’utilizzo di speciali guantini e pantaloni, che permettono di intensificare notevolmente lo sforzo fisico e di aumentare la resistenza esercitata dall’acqua.

Il nostro team di istruttori ti guiderà passo passo per svolgere ogni esercizio in maniera corretta e consapevole.

Per frequentare il corso non è necessario saper nuotare.

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Servizio disponibile dal Lunedì al Venerdì: 9:00 – 22:00
Sabato: 9:00 – 18:30 / Domenica: 9:00 – 12:30

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